泡腳最重要出汗

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泡腳最重要出汗

發表 由 鱷魚先生 于 周五 1月 15, 2010 1:35 pm

泡腳最重要出汗 剪報2009-12-20



蘋果日報 生活名采
泡腳最重要出汗

2009年12月20日
天氣很冷,泡腳方派上了用場,用這個方最關鍵是要讓自己發汗,有讀者來信說不發汗,可能有些細節沒有注意:一是桶不夠大。大木桶真的不容易找,我去深圳找了兩個小時,寒風中,老婆陪着我四處轉,終於找到一個賣木桶的地方,那是一個商場裏面,
詳細地址如下
「新活力美容美髮用品商場,羅湖區,人民北路 2139號。電話: 82308515/82308516」。


找一種水桶可以浸到膝蓋以下,在桶邊有兩個半月形凹位的,可以放大腿。約二百二十元人民幣。這桶很輕,用膠袋把桶兩邊的手抽繩打個結,便可以挽走。如果實在沒有辦法,在香港買個大膠桶也可以。
第二是水要夠熱,在雙腳習慣暖水後,慢慢加入滾水,但千萬要小心。加到幾乎無法忍受的熱度為止。
第三是要用毛巾完全蓋住膝蓋與桶口,讓蒸氣一點也出不去。
第四是屋中要暖,不能有風。
第五是要穿得厚一點。
這樣泡廿分鐘之後便開始發汗,到四十分鐘左右的時候,已經全身汗濕透。之後要立即抹乾腳與換全身衣服,不要洗澡,立刻上床。這樣才有療效。

深圳火車站附近原來也有同仁堂。不要去羅湖城那間,那間據說是假的。我在車站問公安,十五分鐘便走到店舖。在我之前已經有很多讀者去買粉,店員一見藥方,便說「知道了,是泡腳用的」。藥粉很便宜,但如果實在不想花錢,在一桶滾水中加一大把鹽、幾大片生薑,也有排毒驅寒作用。


(嚴浩)
mcwriter@appledaily.com
來源網址:蘋果日報http://hk.apple.nextmedia.com/template/apple_sub/art_main.php?iss_id=20091220&sec_id=12187389&art_id=13542434
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得來不易的秘方 剪報2009-11-6

發表 由 鱷魚先生 于 周五 1月 15, 2010 1:51 pm

http://i175.photobucket.com/albums/w156/flower71722004/2009-11-6-1.png....

蘋果日報 生活名采 2009年11月06日

周末行山,身邊多了一位風水大師「天師」伍啟天。俊秀群山,在大師的眼中,又多了一層玄妙的神秘色彩,什麼樣的山水草木養人利財,什麼樣的山闕水局暗藏殺機,以至萬萬不宜在此置業安居。
朋友中,天師是一位富有傳奇色彩的五行國學大師,他的風水修為,十多年前已經譽滿香江,在事業高峯的時候,他卻有感而出家,在十多年的修行中,有機會結識一批出類拔萃的世外高人,為他提供了一個進修提高的環境,十多年後他再次還俗,隨他一齊重新入世的不止是多年來積累的佛學智慧,還有一些已經在俗世上失傳的風水卜筮知識,甚至珍貴的中醫秘方。

我請他為《蘋果》的讀者介紹一個秘方,他結合了自己的經驗介紹了一個
泡腳方牛七、防風、制草烏、制川烏、當歸、桑寄生、川芎、獨活,每樣藥材二錢。
功效補腎行氣活血,主治冷氣病、頭風、鼻竇炎、肌肉無力、耳鳴、眼痛、神經衰弱、抑鬱、寒濕二邪。如果血壓高加野菊花二錢,適用於需要吃西藥控制血壓者,通波仔後如果不需要吃西藥控制血壓則不需要加野菊花。浸泡時間血壓高者三十分鐘,其他四十分鐘。請藥房把藥打成粉,用高溫熱水少量先把藥粉溶化,倒入腳盆中,加溫水至上五寸下五寸,浸腳至水開始凉,再逐漸加熱水至膝,要全身出汗為要。每天泡。這個泡腳藥方來之不易,而且已經為周圍很多朋友帶來健康,今天有機會與讀者結緣,真的要感謝好朋友天師。

(嚴浩)
mcwriter@appledaily.com

來源網址:http://hk.apple.nextmedia.com/template/apple_sub/art_main.php?&iss_id=20091106&sec_id=12187389&art_id=13389726&cat_id=10606797&coln_id=3763978
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